Hvilken farvetemperatur passer til boligen?
Belysningsberegner Redaktion ·
Kort svar
For boliger anbefales 2700–3000K (varm hvid), der giver en hyggelig og afslappende atmosfære. Ifølge Kruithof-kurven opleves varm belysning som behagelig ved lavere belysningsniveauer (100–300 lux), hvilket svarer typisk til hjemlige rum.
Anbefalet farvetemperatur per rum
| Rum | Kelvin | Farvetone | Begrundelse |
|---|---|---|---|
| Stue | 2700K | Varm hvid | Afslapning, hygge |
| Soveværelse | 2700K | Varm hvid | Søvnkvalitet, melatonin |
| Spiseplads | 2700–3000K | Varm hvid | Madfarver, stemning |
| Køkken (arbejdslys) | 3000–4000K | Neutral hvid | Præcision ved madlavning |
| Badeværelse | 3000–4000K | Neutral hvid | Korrekt farvegengivelse |
| Kontor/hjemmekontor | 4000K | Neutral hvid | Koncentration, produktivitet |
| Garage/værksted | 4000–5000K | Kold hvid | Skarpt arbejdslys |
Kruithof-kurven: Hvornår føles lys behageligt?
Den hollandske fysiker Kruithof påviste, at der er en sammenhæng mellem belysningsniveau og farvetemperatur for visuel komfort:
| Belysningsniveau | Behagelig farvetemperatur |
|---|---|
| 50–200 lux (stue) | 2200–3000K (varm) |
| 200–500 lux (kontor) | 3000–5000K (neutral) |
| 500–1000 lux (præcisionsarbejde) | 4000–6500K (kold/dagslys) |
Belysning uden for Kruithof-zonen opleves som ubehagelig — f.eks. 6500K ved 100 lux føles koldt og klinisk.
Human Centric Lighting (HCL)
Moderne HCL-systemer ændrer farvetemperaturen i løbet af dagen:
- Morgen: 5000K (aktiverende, melatoninundertrykkende)
- Middag: 4000K (neutral, produktiv)
- Aften: 2700K (afslappende, søvnfremmende)
Dette følger kroppens naturlige døgnrytme og kan forbedre søvnkvalitet og velvære.
Praktiske tips
- Undgå blanding af varm og kold belysning i samme rum
- Ra ≥ 80 er vigtigt for alle farvetemperaturer
- Tunable White LED giver mulighed for at ændre farvetemperaturen efter behov
- Dimning gør varm belysning endnu varmere — en ekstra fordel ved 2700K
Se vores farvetemperatur kelvin tabel for den fulde oversigt.